Назален иригационен съд с рог на носорог

Изплакването на носа със солена вода има превантивен ефект, като втвърдява носната лигавица и я прави по-устойчива на вирусни или бактериални инфекции. Помага и при проблеми със запушен нос, дължащи се на хрема, настинка, сенна хрема или хроничен ринит. При хора, страдащи от хроничен алергичен ринит (особено поради алергии към полени и прах), назалното промиване премахва алергените, като по този начин облекчава проблемите.

Има и терапевтичен ефект при остро или хронично възпаление на носните синуси и параназалните синуси, когато соленият разтвор отмива възпалителните секрети, овлажнява лигавицата и ускорява нейната регенерация. Назалното промиване е доказано ефективно при хирургични интервенции в областта на носа, при хора, работещи в прашна среда и в случаи на прекомерно изсушаване на носната лигавица.

Употреба:

Извършвайте назално промиване веднъж дневно съгласно следната процедура. В случай на по-тежка настинка, възпаление на носните синуси или повишена честота на алергенен полени във въздуха, почистването на носа може да се извършва 2-4 пъти на ден.

1. Изсипете една мерителна чаша (= 2,7 г) готварска сол (NaCl) в каната. Не използвайте заместители на солта или ароматизирана сол и др. Напълнете каната напълно с хладка вода (приблизително 37 °C). Можете да разклатите каната или да разбъркате водата, например с мерителна чаша, за да разтворите солта по-бързо.

2. Натиснете гърлото на каната отстрани на ноздрата си – не отпред – и натиснете леко, така че носният отвор да се затвори с върха на фунията. Разтворът не трябва да изтича от тази ноздра.

3. Дишайте през устата си. Устата ви трябва да е отворена. Не можете да дишате през носа си, докато изплаквате.

4. Наведете се леко напред, така че главата ви да е над мивката, брадичката ви да е насочена към гърдите ви, ако е възможно – не бива да е изпъкнала напред. Обърнете главата си настрани, докато правите това, така че да гледате настрани.

5. Наклонете каната нагоре и водата скоро ще започне да тече спонтанно през вътрешността на носа ви и да излиза през другия отвор. Когато около половината от съдържанието на каната изтече, повдигнете главата си и извадете съда. По-голямата част от водата ще се оттече от носа ви сама, останалата част може да бъде изхвърлена чрез леко издишване през носа или леко издухване на носа.

6. Използвайте останалата половина от разтвора, за да изплакнете през другата ноздра.

7. След изплакване не трябва да има останала вода в носа и носните проходи. Това може да е проблем, особено през зимата. Обикновено едно просто издухване е достатъчно, за да отстрани напълно течността от носа ви.

Всичката вода трябва да излезе

Ако обаче все още има течност вътре, процедирайте по следния начин:

Наведете се напред, така че главата ви да сочи надолу. Обърнете главата си настрани и издухайте носа си през горната ноздра. Обърнете главата си така, че лицето ви да е обърнато към пода, и издухайте носа си отново през същата ноздра. Повторете процедурата няколко пъти, ако е необходимо. Повторете с другата ноздра. След това се изправете и вдишайте и издишайте през носа няколко пъти.

СЪВЕТ: За лесно нанасяне на сол в кана без мерителна чаша, можете да използвате сашета със сол в точни дози Rhino Salt