Hořčík oxid

Hořčík oxid – koncentrovaná forma hořčíku

Hořčík oxid patří mezi tradiční a často používané formy hořčíku v doplňcích stravy. Magnesium oxid je oblíbený především díky vysokému obsahu elementárního hořčíku a dostupnosti v různých formách, například v kapslích nebo tabletách.

V této kategorii najdete kvalitní doplňky stravy s obsahem oxidu hořečnatého od ověřených výrobců. Některé produkty mohou být doplněny o vitamín B6 nebo další minerály pro komplexní složení.

Proč zvolit magnesium oxid?

• vysoký obsah elementárního hořčíku,
• oblíbená a tradiční forma magnesia,
• vhodný pro každodenní doplnění hořčíku,
• dostupný v kapslích i tabletách,
• často součást kombinovaných minerálních přípravků.

Schválená zdravotní tvrzení dle EU

Hořčík přispívá k:

• normální činnosti svalů,
• normální činnosti nervové soustavy,
• snížení míry únavy a vyčerpání,
• normálnímu energetickému metabolismu,
• normální psychické činnosti,
• udržení normálního stavu kostí a zubů.

Uvedená tvrzení jsou schválena Evropskou unií pro hořčík.

Jak vybrat kvalitní hořčík oxid?

Při výběru doporučujeme sledovat obsah elementárního hořčíku v denní dávce, kvalitu použitých surovin a celkové složení produktu. Některé přípravky kombinují oxid hořečnatý s dalšími formami hořčíku pro širší spektrum využití.

V našem specializovaném obchodě Praha 1 naleznete široký výběr doplňků stravy s hořčíkem oxidem od kvalitních značek.

Nejčastější dotazy – FAQ

Co je hořčík oxid?

Hořčík oxid je anorganická forma hořčíku s vysokým podílem elementárního hořčíku.

Je magnesium oxid vhodný pro každodenní užívání?

Ano, doplňky stravy s oxidem hořečnatým jsou běžně určeny pro pravidelné užívání podle doporučeného dávkování výrobce.

Jaký je rozdíl mezi oxidem a citrátem hořčíku?

Oxid hořečnatý obsahuje vyšší podíl elementárního hořčíku, zatímco citrát hořčíku patří mezi organické formy s dobrou rozpustností.

Může mít hořčík oxid projímavý účinek?

Při vyšších dávkách může mít oxid hořečnatý u některých osob projímavý účinek.