Vitamín B6

Vitamín B6 (Pyridoxin) – nervový systém, energie a hormonální rovnováha

Vitamín B6 (pyridoxin) je ve vodě rozpustný vitamín skupiny B, který hraje klíčovou roli v mnoha metabolických procesech. Pomáhá přeměňovat bílkoviny a glykogen na energii, podílí se na tvorbě neurotransmiterů a přispívá k normální činnosti nervové soustavy i psychické činnosti.

B6 je důležitý také pro normální funkci imunitního systému, podporuje tvorbu červených krvinek a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Zároveň napomáhá regulaci hormonální aktivity, proto je často vyhledávaný při dlouhodobé zátěži, stresu a náročném životním stylu.

Na 001shop.cz najdete vitamín B6 v kvalitních doplňcích stravy například zde:

• G&G Vitamins – Vitamín B6 (Pyridoxin) 100 mg, 120 kapslí – čistá forma B6 pro cílené doplnění a každodenní podporu energie a nervové soustavy.
• G&G Vitamins – Vitamin B6 Complex (P5P), 30 kapslí – aktivní forma B6 (P-5-P) v promyšlené kombinaci pro vysokou biologickou dostupnost.
• Solgar Hořčík plus B6, 100 tbl – praktické spojení hořčíku a vitamínu B6 pro podporu nervového systému, svalů a vitality.

Vitamín B6 je vhodný jako samostatná suplementace i jako součást B-komplexu – zejména při únavě, zvýšené fyzické nebo psychické zátěži a při potřebě podpory nervové soustavy a hormonální rovnováhy.